☆2021/4/1 サッカー、縄跳び、鉄棒 小学校体育授業対策 神奈川県横浜市緑区新小4男の子

○レッスン日時
2021年
4月1日(木)
16時30分から
レッスン60分間

○レッスン場所
神奈川県横浜市緑区十日市場町

○お客さま住居学年性別
神奈川県横浜市緑区新小4男の子

○レッスン内容
小学校体育授業対策
体力・運動能力向上
ボール運動
縄跳び
鉄棒
※保護者の方、お近くでの応援、ご見学、又はご協力頂いても構いません。
※レッスンの際には、動きやすい「ひじひざに伸縮性のある服装」体操着やジャージと運動靴、日差しの強い日には帽子、気温の低い日には手袋などの防寒着、お子さまの飲料水と汗拭タオルのご用意をお願いします。

○現況/目標
[現況]
>送信日時: 2021年3月29日 16:58
ご返信ありがとうございます。4月1日(木)16時半から1時間でお願い致します。 宜しくお願い致します。
>送信日時: 2021年3月29日 13:15
件名: こんにちは先日はありがとうございました。また急なお願いなのですが4月1日(木)の14時から16時までで空いているお時間はありますでしょうか。 もしありましたらお願い致します。

○前回3/27レッスン
<鉄棒>
逆上がりを行ないました。補助ありで10回まわりました。逆さ回転感覚に慣れてきましたので、動作にも慣れてみましょう。
<かけっこ>
腕をしっかり振ることフォーム向上を意識して走りました。姿勢良く上手に速い走りが出来てきました。

○コーチ氏名
牛島 剛


[報告メモ]

サッカー
ボールを狙った所に蹴ることが出来るように、繰り返しのインサイドキック練習を行ないました。

鉄棒逆上がり
補助を行いながら、動作体得の練習を行いました。踏み込み位置からの足ひざからの蹴り上げ方、股関節を鉄棒にかけることを意識しながら繰り返しの練習を行いました。起き上がりは自身で出来ておりました。特に足の踏込みからの蹴りあげピョンも元気に出来るように慣れて行きましょう。

縄跳び
前跳びは連続で25回出来、後ろ跳び連続で回出来、あや跳びにも挑戦しました。

とても良く頑張りました。
この調子で取り組んでみましょう。サッカー


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