☆かけっこ、縄跳び、サッカーレッスン 東京都文京区 兄新小2、弟新年長 兄弟同時(交替)

○レッスン日時
2020年
3月16日(月)
14時から75分間

○レッスン場所
東京都文京区

○お客さま住居学年性別
東京都文京区
お兄さま新小2
弟さま 新年長

○レッスン内容
お二人同時レッスン
お兄さま→なわとび、かけっこ
弟さま→サッカー、かけっこ

○目標/現況
>送信日時: 2020年2月26日 15:20
宛先: info@wakuspo.com
件名: 【わくわくスポーツランド】お申し込み水泳はじめまして。
メインは水泳ですが、私のできない運動についてもご指導をお願いすることがあるかもしれません。よろしくお願い申し上げます。
年齢・性別小1(7才)男児、年中(4才)男児
現状長男は、自力で約20メートルをクロールで泳げる程度。25メートルを泳げるようになりたい。
次男は、水には慣れている程度。
希望するコーチプールやそのグランドで教えていただける方
日時月1~2回
第二希望 土曜日 10:00~11:00もしくは
第一希望 土曜日 16:00~17:00もしくは
第三希望 金曜日 16:00~17:00
あたりを検討しております。
レッスン希望人数 2人
レッスンご希望時間帯土曜  16 時 ? 17 時よろしくお願い申し上げます。
>送信日時: 2020年3月3日 12:58宛先: Wakuspo牛島様お世話になっております。
メールの確認が遅れ、返信が遅くなりましたことをお詫び申し上げます。
以下の日程はいかがでしょうか? 候補日:3月16日(月)、17日(火)、28日(土)、31日(火)
さて、大きく2点ございます。
~以下省略~
などの利用でも構いません。ご検討をお願いいたします。
>送信日時: 2020年3月15日 15:17
宛先: Wakuspo
こんにちは!
土曜日は雪まで降り、あきらめがつきました。
この度は振り替えをご提案いただきありがとうございました。
月曜日ですが、午前中に用事があり、もしよろしければ14時からにしていただけると助かりますが、ご都合はいかがでしょうか???
宜しくお願い申し上げます。
**

○コーチ氏名
牛島 剛


<かけっこ、お二人同時>
練習前の走り方では、かかとをつきながらのゆったりした走り方で、肩甲骨をしっかり動かす腕振りを意識しました。
お兄さま⇒足が上がり、テンポ良くしっかりした走り方が出来るようになりました.
弟さま⇒上手に出来るようになりましたが、さらにスタートでは、タイミング良くダッシュができるようにしてみましょう。

<縄跳び>
お兄さま
二重単発で跳べるようになりました
→単発で跳んだ後、しゃがんでしまいますので、二重跳び⇒一重跳びの練習で、単発二重跳びの後の体勢を整える(崩さない)事が出来るように体得してみましょう。

<サッカー>
ジグザグドリブル練習
ドリブルの基本、足でボールタッチを多く行なう(ボールを遠くに蹴らない)事を意識しながら繰り返しの練習を行いました。

とても良く頑張りました。
この調子で頑張りましょう。


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