☆バスケットボール 中学校部活動対応 東京都世田谷区中1男子

○レッスン日時
2020年
2月4日(火)
13時から75分間

○レッスン場所
神奈川県川崎市

○お客さま住居学年性別
東京都世田谷区
中1男子

○レッスン内容
バスケットボールレッスン

○目標/現況
>送信日時: 2020年1月21日 14:12
ご担当者様はじめまして。HPを拝見して連絡しております。
中学一年生の男子のバスケットボール指導をお願いしたいのですが可能でしょうか。
ほぼ初心者なので基礎から教えてもらえる方を探しています。
取り急ぎコーチは一名で大丈夫です。
返信よろしくお願い致します。
*****(母 ***)
>送信日時: 2020年1月24日 9:53
お世話になっております。
レッスンの件、連絡ありがとうございます。
いくつか質問がありますのでよろしくお願いします。
①コーチは牛島さんになるのでしょうか。
②現在世田谷区****に住んでおりまして****は場所として少し遠いように思えます。
世田谷区か川崎あたりで練習場所を確保することは可能でしょうか。
レッスン希望日はこちらでお願いします。
2020年
・第一希望2月3日終日可能(出来れば午前中か夕方のどちらかで)
・第二希望2月4日 時から、又はコーチのお時間に合わせます。
・第三希望土曜日の15時以降、コーチのお時間に出来るだけ合わせます。
出来れば2月、3月ともにに月2-3回ほどレッスンが予約できればと思います。
以上よろしくお願いいたします。

○コーチ氏名
牛島 剛


お風邪が昨日治ったとの事ですので、走り回るレッスンは行わず、技術に特化した基本練習を行いました。

チェストパス
→コントロール良く相手の胸元に届くパスを意識しました。

ドリブル
→肩、腰、ひざ、くろぶし、それぞれの高さでのドリブル

ドリブルパス
→歩きながら、相手の前方へのパス練習を行いました。

スローイン
ゴール近くで腕の使い方、シュートの角度、高さ、強さ、距離の感覚をつかみながら、繰り返しの練習を行いました。

レイアップシュート
ゴール下で
1、体の横からボールを押し上げてのシュート
2、ボールを頭上から手首を使ってシュート
・その後1+2でシュート
・パスをもらってからのシュート
・歩きながらゴール下へ入ってシュート
練習を行いました。

とても良くできました。
この調子で頑張りましょう。

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