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zoom RSS ☆水泳 平泳ぎレッスン 東京都目黒区小4女の子

<<   作成日時 : 2019/05/02 16:30   >>

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○レッスン日時
2019年
5月2日(祝木)16時半〜
レッスン90分間

○レッスン場所
東京都

○お客さま住居学年性別
東京都目黒区
小4女の子

○レッスン内容
水泳
平泳ぎレッスン

○目標/現況
水泳のマンツーマンレッスン希望です。
昨年教えていただきクロールで25メートル泳げるようになり、学校の検定も目標達成できました。
ありがとうございました。
今年は平泳ぎをマスターしたいです。
希望日
4月30日(火)
5月2日(木)
5月4日(土)
以上3日同じ先生希望です。
よろしくお願いいたします。

○コーチ氏名
牛島 剛


息継ぎのあとのからだのそりが大きいため、キック後に体が浮いてこないので、その対処を行いました。
@息継ぎのあとの手は、お水に水平、お顔は下へ向ける
Aキックがお尻より上でキックしていましたので、お尻の位置、又はお尻より下でキック
を意識しながら繰り返しの練習を行いました。
徐々に泳げる距離を伸ばし、
最後にお一人で(片手前水流補助あり)25mを泳ぐことが出来ました。

とても良く頑張りました。
この調子で頑張りましょう。

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