☆水泳スイミングお水慣れレッスン個人指導 東京都中央区年中女の子

○レッスン日時
2018年
7月8日(日)
10時から75分間

○レッスン場所
東京都

○お客さま住居学年性別
東京都中央区年中女の子

○レッスン内容
水泳お水慣れレッスン

○目標/現況
年中組 女子 お水慣れが出来たらクロールで泳げるようになって欲しい
現状はじゃぶじゃぶの水遊びは好きですが、水に顔はつけられません。
コーチは女性が希望です。
レッスン希望人数 1人
レッスンご希望時間帯
月曜 15 時 ~ 17 時
土曜 時 ~ 12 時
>Sent: Saturday, June 30, 2018 10:04 AM
先程はお忙しいところ失礼いたしました。
予定は以下の通りです。
2018年
・第一希望
7月1日日曜日 9時から18時、又はコーチのお時間に合わせます。
・第二希望
7月7日土曜日 13時から18時、又はコーチのお時間に合わせます。
・第三希望
7月8日日曜日 9時から18時、又はコーチのお時間に合わせます。
2018年
・第四希望
7月14日土曜日 9時から18時、又はコーチのお時間に合わせます。
・第五希望
7月15日日曜日 9時から18時、又はコーチのお時間に合わせます。
・第六希望
7月16日月曜日 9時から18時、又はコーチのお時間に合わせます。

○コーチ氏名
あんざい ゆき



【今回上手になった(できた、意識した)こと】

ゴーグルなしで顔つけができるようになりました。(一瞬)
顔つけをする時は口を閉じる習慣をつけるように意識しました。

ばた足
お膝を曲げずに足を閉じたばた足をできるように練習しました。
力強いばた足がしっかりできていました。
ビート板を使ってでも足を開かないばた足を意識しました。
10秒ばた足→顔つけ→10秒ばた足→顔つけができるようになりました。
ばた足の時に肘もしっかり伸ばしてできていました。


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