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zoom RSS ☆縄跳び、ボール運動レッスン個人指導 東京都品川区小1男の子

<<   作成日時 : 2018/07/14 15:30   >>

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○レッスン日時
2018年
7月14日(土)
15時30分から60分間

○レッスン場所
東京都世田谷区

○お客さま住居学年性別
東京都品川区小1男の子

○レッスン内容
縄跳び、ボール運動

○目標/現況
基本的なことが平均並みにできません。
@縄跳び
まずは前跳び。力まず連続して跳べるように。
Aボール運動
まっすぐ投げる、蹴る、キャッチするが安定してできるように。

○コーチ氏名
さいとう まさゆき



【今回上手になった(できた、意識した)こと】

〈小さいボール右投げ〉
序盤、顔を四方にむけての的を得ない投球でしたが、
@顔をまっすぐに前を向けて
A手首をまっすぐに下ろす特訓。
キャッチボール出来るようになりました。

〈大きなボール右投げ〉
手が小さいのでボールがこぼれてしまい仕方ないのですが、左脚を一本前に踏ん張り手首をまっすぐに下ろすことで、5回に3回はまっすぐに投げれるようになりました。

〈縄跳び〉
地面をみつめ膝がかっくんかっくん大変でしたが、少し上向いて背伸びジャンプの特訓。
最高で22回跳べるようになりました。

〈後ろ跳び〉
初めてやりました。
やはり膝かっくんでしたが、丁寧にやり11回跳ぶことが出来るようになりました。

膝かっくんはつかれますので、背伸びジャンプで跳べるように頑張りましょう。


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