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zoom RSS ☆水泳スイミングレッスン個人指導 小学校水泳授業対応 神奈川県横浜市港北区小5女の子

<<   作成日時 : 2018/05/11 18:00   >>

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○レッスン日時
2018年
5月11日(金)
18時から90分間

○レッスン場所
神奈川県

○お客さま住居学年性別
神奈川県横浜市港北区小5女の子

○レッスン内容
水泳レッスン
クロール25m泳げるように

○目標/現況
水泳
小5女子。水泳(クロール25m泳げるように)。女性コーチ希望。
運動は得意ですが、学校では泳ぎ方を教えてもらえないので、
正しいフォーム、息継ぎの仕方を知りません。
学校でプールが始まる6月までレッスンを受けたいです。
コーチ1名90分のレッスンをお願いします。
レッスン希望人数 1人
レッスンご希望時間帯
金曜 17 時 〜 19 時
土曜   時 〜 14 時
祝日   時 〜 14 時

○コーチ氏名
ともよコーチ



【レッスン内容】
3回のレッスンにてクロール25mを泳げるようになりたいとの希望

・水慣れしていなかった為、まずはビート板を持ってバタ足の練習
・その後ビート板なしのバタ足
・クロールのアームスの練習
・クロールのアームスとキックのみ(呼吸なし)
・最後に少しだけ呼吸付きで練習


上記のように段階を踏んで練習致しました。
最後の方は呼吸なしのクロールはできるようになっておりました。
明日もレッスンですので、少しでも呼吸してクロールが泳げるように頑張りましょう。

宜しくお願い致します。

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