☆水泳スイミング 小学校水泳検定対応レッスン個人指導 東京都大田区新小6男の子

○レッスン日時
2018年
4月18日(水)
16時から60分間

○レッスン場所
東京都

○お客さま住居学年性別
東京都大田区新小6男の子

○レッスン内容
水泳レッスン

○目標/現況
小学校水泳検定対応
クロール50m60秒以内
平泳ぎ50m70秒以内
フォーム向上⇒タイムアップ

○コーチ氏名
牛島 剛



けのびターンけのび練習では、けのび姿勢ストリームライン向上と、
素早いタッチターンを意識しながら繰り返しの練習を行いました。

クロール
手かき動作練習のあと、25mを2回泳ぎました。
苦しくなかったら息継ぎを意識しました。

平泳ぎ
ビート板キックのあと、息継ぎの向き練習を行い、
その後、50mを2本泳ぎました。


とても良く頑張りました。
この調子で頑張りましょう。


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