☆水泳スイミングレッスン個人指導 神奈川県横浜市新年長

○レッスン日時
2018年
4月13日(金)
19時から60分間

○レッスン場所
神奈川県

○お客さま住居学年性別
神奈川県横浜市新年長

○レッスン内容
水泳
背泳ぎ25mレッスン

○目標/現況

○コーチ氏名
ともよコーチ



【レッスン内容と課題点】

・クロール
(25mを泳ぐのが本人も呼吸が苦しいと言っており、途中で立ってしまう)

・背泳ぎキック
(本日初めて習ったそうですが、25mを2回ほど泳げました。身体の癖か、右斜めに進んでしまうので、まっすぐする事と、足の位置が水面よりも下の方にあるので、上まで上げれるようにキックする事)

・背泳ぎ
(アームスをつけて、最後少しだけ取り組みました。
初めてですが、少し泳げました。)

身体の軸はとてもしっかりしているので、泳ぎ込んでフォームを改善できればさらに良くなると思います。

本日もありがとうございました。


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