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zoom RSS ☆水泳スイミングお水慣れを含む 小学校水泳授業対応レッスン個人指導 東京都杉並区 お二人同時

<<   作成日時 : 2018/03/25 10:00   >>

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○レッスン日時
2018年
3月25日(日)
10時から90分間

○レッスン場所
東京都

○お客さま住居学年性別
東京都杉並区
小5女の子
小4女の子

○レッスン内容
お子さまお二人同時
水泳お水慣れを含むレッスン

○目標/現況
水泳
3/25日 5年女子と4年女子での90分を希望します
2人とも、水は怖くありませんが、けのび程度で泳げません。
ご検討の程、よろしくお願いいたします。
レッスン希望人数
2人
レッスンご希望時間帯
土曜 時 〜 時
日曜 時 〜 時

○コーチ氏名
牛島 剛


お水に浮く潜る、呼吸法の練習から行い、
けのび練習、けのびバタ足、息継ぎなしクロール練習を行い、
クロール息継ぎの方向(共に右)の確認を行いました。

息継ぎの時に、ひじ補助を行いながら、お一人での挑戦も行いました。


O様
お一人で13mまで泳ぐことができました。
呼吸法を向上させていきましょう。

S様
お一人で18mまで泳ぐことができました。
息継ぎが入ると、泳ぎの中で徐々にキックのおひざが曲がってきますので、
おひざの伸びたキックを意識してみましょう。



とても良く頑張りました。

この調子で頑張りましょう。




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