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zoom RSS ☆水泳スイミングレッスン個人指導 神奈川県横浜市小1女の子

<<   作成日時 : 2018/03/02 18:30   >>

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○レッスン日時
2018年
3月2日(金)
18時30分から60分間

○レッスン場所
神奈川県横浜市

○お客さま住居学年性別
神奈川県横浜市小1女の子

○レッスン内容
水泳レッスン

○目標/現況
<以前の内容>
飛び込みスタートをきちんと指導してもらい上手にさせてあげたいと思いました。
プールはコーチの通いやすいところに行きたいと思っています。

○コーチ氏名
ともよコーチ



・ビート板 バタ足50m×10本(インターバル1'40)
・ビート平泳ぎの足〜バタ足 50m×10本(インターバル1'50)
・クロール 50m 60秒台5本
・飛び込み〜
25mクロール(27秒)
25m平泳ぎ(47秒)


【よくなってきているところ】

・キックでの推進力が伸びきている

・飛び込みへの恐怖心が無くなり、スムーズに飛び込めるようになった

・平泳ぎのフォームが良くなり、タイムアップした

・意欲を表に出せるようになってきている


【今後の目標】

・キックでの推進力を更に高める(持久力の強化)

・タイムアップと持久力アップ


本人とよりコミュニケーションを取りながら、希望や目標を聞けるように、そしてそれを一つ一つ形に出来るように一緒に頑張っていけたらと思っております。

本日もありがとうございました。

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