体育家庭教師は、わくわくスポーツランド

アクセスカウンタ

zoom RSS ☆水泳スイミング 小学校水泳検定対応レッスン個人指導 東京都中野区新小2男の子

<<   作成日時 : 2018/03/11 10:30   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

○レッスン日時
2018年
3月11日(日)
10時30分から60分間

○レッスン場所
東京都

○お客さま住居学年性別
東京都中野区新小2男の子

○レッスン内容
水泳レッスン

○目標/現況
<以前の内容>
ビート板呼吸付きばた足10mと面クロール10mです。
よろしくお願いいたします。

○コーチ氏名
さいとう まさゆき



【今回上手になった(できた、意識した)こと】


<面クロール目標12.5m〉

蹴伸びスタート、面クロールともに、個々の動きはとても綺麗でしたが、これを組み合わせしまうと、うまく機能せず

@壁を左脚だけで蹴ってしまう
A蹴伸びスタートが頭がでてしまう
B勢いが止まった2mから面クロールを始めてしまう
事で5〜6mで足踏みしてしまったので、スタートからの繋ぎにかけて徹底して特訓。

7m 7.5m 8mと50センチずつ伸びていき、会心の蹴伸びスタートから、10mまで持って行くことが出来ました。


今後は

@プールが深くても両脚で壁を蹴れるように
A蹴伸びでしっかり頭を入れてロケットスタート出来るように
B蹴伸びの勢いが落ちる前に面クロールを始めれるように
頑張りましょう。


テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
☆水泳スイミング 小学校水泳検定対応レッスン個人指導 東京都中野区新小2男の子 体育家庭教師は、わくわくスポーツランド/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる