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zoom RSS ☆水泳スイミング お水慣れレッスン個人指導 東京都目黒区年長女の子

<<   作成日時 : 2018/02/19 15:00   >>

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○レッスン日時
2018年
2月19日(月)
15時から60分間

○レッスン場所
東京都

○お客さま住居学年性別
東京都目黒区年長女の子

○レッスン内容
水泳お水慣れレッスン

○目標/現況
<以前の内容>
小学校入学までに水泳の授業に支障ない程度に水慣れをさせたいです。
希望日時から月2〜4回程度でお願いしたく思います。
出来れば土日午前中が助かります。
月曜 15 時 〜 16 時
水曜 15 時 〜 16 時
土曜 10 時 〜 11 時
日曜 10 時 〜 11 時

○コーチ氏名
さいとう まさゆき



【今回上手になった(できた、意識した)こと】


〈プール散策〉

普段は階段の上を25m歩いて移動していたのですが、今日は補助なく一人でつま先歩きでお顔をぎりぎり出して、深い方を25m歩く事が出来ました。


〈潜る〉

普段からお風呂で練習してきてくれているのが功を奏しました。

今日は、こちらの補助一つなしに、自分からはしごを握って鼻から息を出してプールの底お尻をつけるように潜る事が出来ました。

また、何度も潜るうちに、はしご握らなくてもプールの底まで潜る事が出来、且つ潜ると同時に、こちらの出す指の数をゴーグル無しで全て正解させる事が出来ました。


〈蹴伸び〉

@深いプールで歩き回る

Aプールの底に一人でお尻をつける

これが相乗効果となし、蹴伸び練習初、1発目から補助無し申請してくれて、綺麗に頭を入れて2コースまで進む事が出来ました。


今日は自分から「やる!」の立候補が多く、完全にプールへの恐怖心が無くなった1日となりました。



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