☆水泳スイミングレッスン個人指導 東京都品川区年長男の子

○レッスン日時
2018年
1月22日(月)
15時から60分間

○レッスン場所
東京都

○お客さま住居学年性別
東京都品川区年長男の子

○レッスン内容
水泳レッスン

○目標/現況
<以前の内容>
背泳ぎ25m完泳(タイム目標40秒)

○コーチ氏名
さいとう まさゆき



【今回上手になった(できた、意識した)こと】

〈クロール〉
まだ若干、天井を見ている時間が長いのですが、それでも、腕廻しのテンポが極端に変わることなく、初期の頃に比べてすぐにお顔をお水の中に戻せるようになりました。
また、お家でも、腕廻しの修行をしてきてくれたのもあり、初めて1発目からまっすぐ25m泳ぐ事が出来ました。

〈背泳ぎ〉
こちらも、かなりお家で腕廻しの修行を積んできてくれたのだとすぐわかりました。
初めて1発目からまっすぐ25m泳ぐ事が出来ました。

〈平泳ぎキック〉
素晴らしいです。
本日、2度目の平泳ぎレッスンなのですが、お家でキックの修行をしてきてくれ、一度も煽る事がありませんでした。
また、蹴伸び姿勢での面被り平キックも、しっかりとつま先で水を捉えてどんどん進む事が出来ました。

〈平泳ぎ腕廻し息継ぎ〉
初めてやりました。
いざ水中で腕を廻すと、身体が小さく水に煽られてしまいタイミングがずらされて難しかったですが、まだまだ初めてなので、少しずつ慣れて行きましょう。

今日はとても姿勢が良くて素晴らしかったです。
引き続き、周りのお友達につられないように、おうちで自主トレーニングを積んで行きましょう。


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