☆バスケットボールレッスン個人指導 栃木県小6女の子

○レッスン日時
2017年
8月24日(木)
10時から120分間

○レッスン場所
東京都新宿区

○お客さま住居学年性別
栃木県
小6女の子

○レッスン内容
バスケットボールレッスン
自主練内容も教えてほしい。

○目標/現況
小学校のミニバスに入りました。
人数が少ない為、入部時も今も、基礎技術がないまま試合に出ています。
指導者も仕事の都合上、練習の途中から参加です。
練習を引っ張るリーダー、練習を監督する大人がいない状況の中で1年が経過しました。
正直ただ練習しているという感じで、あまり上達していない気がします。
来年は中学生なので、今のうちに少しでも上達しておきたいところです。
両親ともバスケ未経験なので、伸ばした方がいいところ、
直した方がいいところ、自主練内容など指導いただきたいです。
東京都内、神奈川県内での練習可能(10時以降)。
宜しくお願い致します。

○コーチ氏名
あんざい ゆき



【今回上手になった(できた、意識した)こと】

ハンドリング、ドリブル、ターンの練習をたくさんしました。
ターンした後に横に逃げないように前に身体を入れることを意識しました。

シュート練習は、
ワンハンドシュートにトライしました。
手のスナップ、ボールの回転を意識しました。
片手シュートはとても上手にできるようになってきたので、
左手を添えた時にも左手に頼らないシュートができるようにしていきましょう。

ゴール下でのシュート練習では
フックシュートにチャレンジしました。なかなか難しいシュートでしたが、
少しずつ感覚をつかんできています。

暑い中でしたがよく頑張りました。


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