☆水泳スイミングレッスン個人指導 東京都港区年長男の子

○レッスン日時
2017年
7月31日(月)
18時から60分間

○レッスン場所
東京都

○お客さま住居学年性別
東京都港区年長男の子

○レッスン内容
水泳レッスン

○目標/現況
運動能力を向上させて、できれば小学校のお受験をしたい。

○コーチ氏名
さいとう まさゆき



【今回上手になった(できた、意識した)こと】

今日こそ浮きたい進みたい!という強い気持ちのもと修行に励みました。

終日ゴーグル着用ありません。
〈25m寒さなれ〉
歩いてもよし、走ってもよし、ぴょんぴょんしてもよし。
なんにも怖がることなく進むことが出来ました。

〈25m走・赤い線の上でお顔つけ〉
道中、赤い線の上で、毎回3秒間お顔をつける事ができました。

〈この指何本?〉
お水の中でしっかりと眼を開けて5問連続正解することが出来ました。

〈背浮き〉
まだ補助は外せませんが、しっかりと腕枕をつくって、楽に運ぶ事が出来ました。

〈蹴伸び〉
初挑戦です。
まずは壁につかまり頭を完全に入れて足を浮かす猛特訓し、さいとうの両手の上でお鍋状態にのり、頭を10秒完璧に入れる特訓。
厳しい修行の末、最初の2秒以降、1人で7〜8秒浮けるようになりました。

とても有意義なレッスンとなりました。
少し蹴伸びに不安がありましたが、慣れてくるとどんどんやり始め、最後までとても良く頑張ることが出来ました。


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