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zoom RSS ☆水泳スイミング 小学校水泳検定対応レッスン個人指導 東京都中野区小3男の子

<<   作成日時 : 2017/07/23 13:30   >>

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○レッスン日時
2017年
7月23日(日)
13時30分から60分間

○レッスン場所
東京都

○お客さま住居学年性別
東京都中野区小3男の子

○レッスン内容
水泳検定対応レッスン

○目標/現況
平泳ぎの基礎フォームから25m完泳を基本的に希望。
希望時間は上記の時間帯のいずれかでお願いできればと思います。
連絡方法は、自宅は不在がちなので携帯電話にお願いします。

○コーチ氏名
牛島 剛



平泳ぎ

ビート板キックを繰り返し行い、推進力向上を行いました。
泳ぎでは、25mを3回泳ぐ事ができました。

特に
呼吸法常にパッと行うこと。
キックのあと3秒伸びること。
ゴールは両手タッチすること。
を意識して泳ぎました。

とても良く頑張りました。
この調子で頑張りましょう。

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