☆水泳スイミング 小学校水泳検定対応レッスン個人指導 東京都中野区小3男の子

○レッスン日時
2017年
7月17日(祝月)
13時から60分間

○レッスン場所
東京都

○お客さま住居学年性別
東京都中野区小3男の子

○レッスン内容
水泳検定対応レッスン

○目標/現況
平泳ぎの基礎フォームから25m完泳を基本的に希望。
希望時間は上記の時間帯のいずれかでお願いできればと思います。
連絡方法は、自宅は不在がちなので携帯電話にお願いします。

○コーチ氏名
牛島 剛



平泳ぎ

今日は手足の動作が徐々に上手になって行きました。

呼吸法は、パッと行う
足裏キックはお水を1ヶ所に集める
足裏キックのあと3秒伸びる
事を意識しながら、ビート板キックと泳ぎを繰り返し練習しました。
レッスン終盤には、25mを2回泳ぐ事ができました。

とても良く頑張りました。
この調子で頑張りましょう。


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