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zoom RSS ☆水泳スイミングレッスン個人指導 神奈川県横浜市鶴見区中1男の子

<<   作成日時 : 2017/07/13 15:00   >>

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○レッスン日時
2017年
7月13日(木)
15時から90分間

○レッスン場所
神奈川県

○お客さま住居学年性別
神奈川県横浜市鶴見区中1男の子

○レッスン内容
水泳レッスン

○目標/現況
<以前の内容1>
普段は学校があるためレッスンお願い出来ないのですが、学校休みのため、平泳ぎとクロール復習でお願いします。
前回平泳ぎは難しいと子供が言ってましたので、習得には時間がかかるかもしれませね。
<以前の内容2>
前回クロールで70メートル泳げるようなったため、今回はクロールの復習を少しと、
平泳ぎを中心に泳げるお願いしたいです。
平泳ぎの経験は全くありません。

○コーチ氏名
さいとう まさゆき



【今回上手になった(できた、意識した)こと】

〈クロール〉
序盤、右腕が上がらなく少し息継ぎが大変でしたが、ゆっくりと大きく廻すことで、焦らずに綺麗なクロールが泳ぐことが出来ました。

〈クイックターン〉
プールの縁に段差がなく、直でオーバーフローのため、ぶつけてしまう?と回転にためらいがあります。
が、何度も修行していくうちに、少しずつタイミングがあっていき、クイック決定率は60%といったところまで上がってきました。

〈一掻き一蹴り〉
昨日のことをしっかりと覚えててくれました。
しっかりと水中蹴伸びをして、文句のない一掻き一蹴りを練習することができました。

〈平泳ぎ〉
しっかりと伸びるとても綺麗な平泳ぎが出来ました。

〈イルカ〉
なかなか、指先から一気に潜るのは難しいですが、これもかなり特訓しました。
少しづつ、潜り方にキレが出てきました。

身体の動かし方が全体的によかったです。



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