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zoom RSS ☆水泳スイミングレッスン個人指導 神奈川県横浜市鶴見区中1男の子

<<   作成日時 : 2017/07/18 15:00   >>

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○レッスン日時
2017年
7月18日(火)
15時から90分間

○レッスン場所
神奈川県横浜市

○お客さま住居学年性別
神奈川県横浜市鶴見区中1男の子

○レッスン内容
水泳レッスン

○目標/現況

○コーチ氏名
さいとう まさゆき



【今回上手になった(できた、意識した)こと】

バタフライの基本を覚えるべくレッスンに取り組みました。

〈クロール〉
スタートがスムーズになり、苦手な右腕もしっかりと上がるようになり、大きくきれいなクロールになってきました。

〈クイックターン〉
なかなかまっすぐ廻ることができませんでしたが、両手で水面をしっかり捕らえることで、まっすぐ廻れるようになりました。
決定率70%

〈平泳ぎ〉
一掻き一蹴りをしっかりといれ、煽ることもなく、蹴伸びの入ったとても丁寧な泳ぎに仕上げてきました。

〈いるか潜り〉
しっかり潜って、床を押して一気に出てくる。脚は曲がりますが、腕の廻し方が楽になってきました。

〈バタフライ掻き〉
反ろうと努力しているのはよくわかりますが、手足の伸びがまだ足りません。

〈バタフライコンビ一掻き〉
少しずつ、伸ばした手からまっすぐもぐれるようになってきましたが、反ろうものなら、手をすぐに崩してしまい、息継ぎはまだまだ大変な状態です。

今日は、バタフライの魅力と難しさゆえに、とても集中して頑張ることができました。


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