☆水泳スイミングお水慣れを含むレッスン個人指導 東京都町田市小5女の子

○レッスン日時
2017年
6月18日(日)
15時から90分間

○レッスン場所
神奈川県

○お客さま住居学年性別
東京都町田市小5女の子

○レッスン内容
水泳お水慣れを含むレッスン

○目標/現況
水泳クロール息継ぎできるように、25メートル泳げるようになりたい
現在のレベルはクロール8メートル 息継ぎできない
近隣のプールは深いので、
コーチのお近くに身長130の子どもが泳げるプールがあればそちらまで行きます。
町田駅より1時間以内で通えるところが希望です。

○コーチ氏名
さいとう まさゆき



【今回上手になった(できた、意識した)こと】

今日は、息継ぎクロールをやれるようになりたくて、修行を開始しました。

〈お水なれ〉
①プールの底にお尻、両手、お腹、背中、脇腹をつく。
②背浮き
③でんぐり返し〈補助つき〉
④蹴伸び
⑤股下トンネルくぐり
⑥バタ脚
問題なくこなせました。

〈クロール向き決め〉
初めてになります。左右に寝返りをうってもらい、右に決定しました。

〈クロール〉
初めてになります。息継ぎ1回、息継ぎ2回と増やしていき、初めて1人で17m泳ぐことが出来ました。
芋洗状態でしたが、大プールでとても良く頑張りました。



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