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zoom RSS ☆水泳スイミングお水慣れレッスン個人指導 神奈川県横浜市港北区小1女の子

<<   作成日時 : 2017/06/18 13:00   >>

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○レッスン日時
2017年
6月18日(日)
13時から60分間

○レッスン場所
神奈川県

○お客さま住居学年性別
神奈川県横浜市港北区小1女の子

○レッスン内容
水泳お水慣れレッスン

○目標/現況

○コーチ氏名
さいとう まさゆき



【今回上手になった(できた、意識した)こと】

蹴伸びの両脚スタートを完璧にさせるべく、レッスンに望みました。

〈お水なれ〉
@プールの底にお尻をつく
Aこの指何本?
しっかりとできました。

〈背浮き〉
補助必要ですが、力も入ることなく軽く運ぶ事ができました。

〈蹴伸び〉
まだ、頭しっかりと両脚で壁を蹴る事を特訓。蹴伸びで4mほど進むことができました。

〈バタ脚〉
初めて6mほど進むことが出来ました。
最後までしっかりと頑張ることが出来ました。




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