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zoom RSS ☆水泳スイミングレッスン個人指導 東京都品川区年長男の子

<<   作成日時 : 2017/06/24 18:00   >>

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○レッスン日時
2017年
6月24日(土)
18時から60分間

○レッスン場所
東京都

○お客さま住居学年性別
東京都品川区年長男の子

○レッスン内容
水泳レッスン

○目標/現況
現在のレベルと目標をお伝えしておきます。
スクールに約2年前から通っていて、
現在はクロール(ヘルパー付)12.5mを練習中←約半年合格に至っておりません..
テスト項目の手のかきだけ、ようやく合格、
その他のまっすぐ泳ぐ、キックが止まらず泳ぐ、呼吸をスムーズに、などの項目がもう少しで合格
親からみての一番の課題は、キック(バタ足)を力強く、でしょうか。
足が沈みがちでなかなか前に進みません。
現在の級が合格したら、次はクロール(ヘルパーなし)12.5m。
体力的にも25分は妥当か..と諦めていましたが、
この度レッスンにチャレンジで、本人自身がなにかをつかんでくれると嬉しいです。

○コーチ氏名
さいとう まさゆき



【今回上手になった(できた、意識した)こと】

〈蹴伸び・バタ足〉
しっかりと頭を入れ、綺麗な一本槍で進むことが出来ました。

〈クロール〉
久々なので、プールサイドでうつ伏せになり、楽な方向を確認したところ、右宣言であり、前半右で息継ぎの練習を行うも、前回同様、完全にひっくり返り、一度深呼吸をし、また泳ぎ始めるスタンスでした。
また、壁に戻る際、何も言わずとも、左でとても綺麗な息継ぎをし始めたので、左練習に切り替えました。



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