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zoom RSS ☆水泳スイミング学校体育水泳検定対応レッスン個人指導 東京都大田区小5男の子

<<   作成日時 : 2017/06/14 16:00   >>

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○レッスン日時
2017年
6月14日(水)
16時から60分間

○レッスン場所
東京都大田区

○お客さま住居学年性別
東京都大田区小5男の子

○レッスン内容
水泳レッスン

○目標/現況
小学校水泳検定対応
クロール50m**秒以内
平泳ぎ50m**秒以内
フォーム向上
⇒タイムアップ

○コーチ氏名
牛島 剛


けのび
手の位置を水面近くに置くことを意識しました。
7mまで進むことができました。

クロール
手の動作を速めながらも、
お水をしっかり強く後ろに押す練習を行いました。
動作の体得を目指しましょう。

平泳ぎ
キックのあと3秒伸びることを意識しました。

とても良く頑張りました。
この調子で頑張りましょう。

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