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zoom RSS ☆水泳スイミング お水慣れを含むレッスン個人指導 東京都世田谷区小1男の子

<<   作成日時 : 2017/05/21 18:30   >>

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○レッスン日時
2017年
5月21日(日)
18時30分から60分間

○レッスン場所
東京都

○お客さま住居学年性別
東京都世田谷区小1男の子

○レッスン内容
水泳お水慣れを含むレッスン

○目標/現況

○コーチ氏名
さいとう まさゆき



【今回上手になった(できた、意識した)こと】

今日は、25mをしっかりと泳ぎ切る事を目標に頑張りました。

〈背泳ぎ〉
まだまだ、キックがしっかりと出てくることが無いのですが、しっかりときれいに腕を廻し、25m泳ぎ切る事ができました。

〈クロール〉
今日は、眼が痛く、息継ぎで8mという結果に終わってしまいましたが、このため、平泳ぎの基礎に練習を移しました。

〈平泳ぎ 片足キック〉
初めての平泳ぎレッスンとなりましたが、プールサイドでも、水中でも、しっかりとつま先で蹴ることができました。

〈平泳ぎ両足キック〉
壁に捕まった平泳ぎの両足キックの練習を行い、最初は、補助つきましたが、慣れてくるとしっかりとつま先で蹴ることが出来ていました。

もともと、お水なれレッスンから始まり、学校に合わせゴーグル無しでずっとレッスンをしていたため、今回の水は、想定外でしたが、その分、しっかりと、平泳ぎの初練習に集中して取り組むことができたのが立派でした。


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