☆水泳スイミング小学校体育水泳受業対応レッスン個人指導 東京都世田谷区新小1男の子

○レッスン日時
2017年
5月4日(祝木)
16時から75分間

○レッスン場所
東京都目黒区

○お客さま住居学年性別
東京都世田谷区新小1男の子

○レッスン内容
水泳(お水慣れを含む)レッスン

○目標/現況

○コーチ氏名
さいとう まさゆき



【今回上手になった(できた、意識した)こと】

昨日の今日でもありますが、それでも、絶対に昨日の初25mは
泳ぎ切るとやるきまんまんでお家でクロールの手回しを特訓してきてくれました。
本人の意思でゴーグルなし

〈クロール〉
息継ぎでやはり、前を向きたくなる場面が多々ありますが、
しっかりと25m泳ぎ切る事ができました。

〈背泳ぎ〉
しっかりと両手を廻し、水しぶきをあげて25m泳ぎ切ることができました。
疲れてしまいましたが、何度も新しい泳ぎを作ってしまうなど、
水の掴み方がどんどんわかってきて素晴らしかったです。



【今後の課題】

〈クロール〉
やはり、息継ぎ時に前を向いて水を飲んでしまうことです。
お布団の上で構いませんので、左腕を前に出し、
横向き姿勢で天井をむく練習を頑張りましょう。

〈背泳ぎ〉
キックで膝が曲がって進みにブレーキがかかってしまいます。
太ももの付け根からキックを動かせるように頑張りましょう。

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