☆水泳スイミング小学校授業対策レッスン個人指導 東京都国分寺市新小3女の子

○レッスン日時
2017年
4月29日(祝土)
9時45分から60分間

○レッスン場所
神奈川県

○お客さま住居学年性別
東京都国分寺市
新小3女の子

○レッスン内容
水泳レッスン

○目標/現況
GWで2回ほど
日中の時間帯でコーチのご都合に合わせます。

○コーチ氏名
あんざい ゆき



【今回上手になった(できた、意識した)こと】

水に慣れるところからやっていきました。
水に顔をつけることや頭をつけることは抵抗がなくしっかりできていました。
深くまで潜ることは少し苦手のようでした。

けのびの練習では何度もやってるうちに2mほどしっかり浮けるようになってきました。
緊張からか少し身体に力が入り気味になってしまっていましたが、
繰り返しているうちに少しずつ自然なけのびができるようになってきました。

ばた足はすごく上手でビート板を使ったばた足では息継ぎをしながら25m泳げました。
段々と浮き具を減らしてやっていきましょう。



【今後の課題】

水の中に抵抗なく潜れるようになる。
身体の力を抜いて水に浮けるようになる。
一人でばた足5m泳げるようになる。

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