☆水泳スイミング水泳お水慣れ小学校受業対応レッスン個人指導 東京都世田谷区新小1男の子

○レッスン日時
2017年
4月16日(日)
16時から75分間

○レッスン場所
東京都

○お客さま住居学年性別
東京都世田谷区
新小1男の子

○レッスン内容
水泳(お水慣れを含む)レッスン

○目標/現況

○コーチ氏名
さいとう まさゆき



<上手になった(できた、意識した)こと>

お家で、背浮きの姿勢やクロールの腕の掻きを自主トレーニングしてきてくれたので、
初めから自信がみなぎってのレッスンとなりました。

《お水慣れ》
プールの底に潜る、この指何本?、背浮き、蹴伸び
落ち着いて、眼をしっかり開けて、綺麗な姿勢でレッスンできていました。

《バタ足》
何度も自由遊泳コース横(6.5m)を泳ぎ切る事が出来ました。

《背浮きバタ足》
全身の力を抜くことが出来、
自分一人で怖がらずに背浮き出来るようになったので、バタ足を入れてみました。
初めての25mを2回も泳ぐことが出来ました。

《クロール》
前回5m越えでしたが、しっかりと天井を向いて息継ぎをする事ができ、
今日は初の10mまで息継ぎして泳ぐことが出来ました。

《背泳ぎ》
クロールが疲れ、背浮きをやりたがっていたため、
背泳ぎの腕の掻きを最後10分初投入したところ、
しっかりと腕の掻きを入れて、初の12mを2回泳ぐことが出来ました。

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