☆水泳スイミング小学校体育水泳授業対応レッスン個人指導 神奈川県川崎市高津区小6女の子

○レッスン日時
2017年
1月15日(日)
14時から75分間

○レッスン場所
東京都

○お客さま住居学年性別
神奈川県川崎市高津区
小6女の子

○レッスン内容
水泳お水慣れを含むレッスン

○目標/現況
お水慣れレベルからの水泳のコーチ1名レッスンをお願いします。
水が怖いわけではないようですが、まったく泳げません。
最近は運動不足でもあるので、まずは体を動かし、
最終的には中学入学までにクロールで15~25m泳げるようになると
いいなぁ…という感じです。
土、日、祝日メインで、とりあえず5回位を考えております。
自宅から、クルマで30~40分程度の範囲で、
水泳レッスンができる施設はありますでしょうか?
できれば、女性のコーチをお願いします。
だいぶ前になりますが、自転車や縄跳びレッスンでお世話になりました。
あいかわらず運動には苦手意識があり、
見様見真似で体を動かすのは不得意のように思います。
じっくり対応してくださるコーチだと嬉しいです。
よろしくお願いいたします。

○コーチ氏名
水泳専門コーチ
たちばな まゆみ



【今回上手になった(できた、意識した)こと】

け伸び・バタ足・クロールの練習しました。
け伸びは、
しっかりと体を伸ばして行えています。

息継ぎ無しのクロールは、
腕をしっかりと伸ばして回すように意識しながら練習しました。

前回よりも、腕をしっかりと回せるようになりました。
今日も頑張って練習が出来ました!



【今後の課題】

クロールの息継ぎの時に、
顔が前に上がってしまうので、
顔を横に向けて行えるように
練習して行きましょう。

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