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zoom RSS ☆水泳スイミング小学校体育水泳授業対応レッスン個人指導 神奈川県川崎市多摩区小4女の子

<<   作成日時 : 2016/11/20 12:30   >>

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○レッスン日時
2016年
11月20日(日)
12時30分から90分間

○レッスン場所
神奈川県横浜市

○お客さま住居学年性別
神奈川県川崎市多摩区
小4女の子

○レッスン内容
水泳お水慣れを含む
クロール、背泳ぎ、平泳ぎレッスン

○目標/現況
<以前の内容>
お水に慣れながら、
泳ぐことができるようになりたい。

○コーチ氏名
水泳専門コーチ
たちばな まゆみ



【今回上手になった(できた、意識した)こと】

クロール・平泳ぎ・背泳ぎの練習をしました。

クロールは、
キックを元気よく行うように意識しながら練習しました。

平泳ぎは、
腕を脇に引き寄せる動作を素早く行うように
意識しながら練習しました。

背泳ぎは、
水面に近いところでキックするように意識しながら練習しました。

今日も頑張って練習が出来ました!



【今後の課題】

平泳ぎの腕のかきが弱いので、
しっかりと水をかき、素早く脇へ引き寄せるように
練習していきましょう。

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