☆水泳スイミング小学校入学準備体育水泳お水慣れレッスン個人指導 神奈川県横浜市青葉区年長女の子

○レッスン日時
2016年
8月20日(土)
16時から75分間

○レッスン場所
神奈川県横浜市都筑区

○お客さま住居学年性別
神奈川県横浜市青葉区
年長女の子

○レッスン内容
水泳お水慣れを含むレッスン

○目標/現況
<以前の内容>
スイミングは半年前まで通っており、一人で潜ることはできます。
けのびの練習中でしたが、ブランクができてしまったこと、
グループレッスンだとなかなか進まないので
個人でお願いできればと思っております。
どうぞよろしくお願い致します。
日程が限られてしまい本当に恐縮ですが、
何卒よろしくお願い致します。

○コーチ氏名
水泳専門コーチ
たちばな まゆみ


【今回上手になった(できた、意識した)こと】

け伸びとバタ足の練習をしました。
け伸びは、両手をそろえてスタートして、立つときは腕を下に向け
膝を曲げるように意識して練習しました。

手をそろえてスタートすることが出来るようになり、
自力で、安定して立てるようになりました。

け伸びの後にバタ足をして、2.5m泳げました。
今日も良く頑張って練習が出来ました!


【今後の課題】

バタ足を、膝をもう少し伸ばして行うようにして
け伸びの後に続けて泳げるように練習していきましょう。

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