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zoom RSS ☆水泳スイミング学校体育水泳検定試験対応レッスン個人指導 東京都文京区小3男の子

<<   作成日時 : 2016/08/21 13:00   >>

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○レッスン日時
2016年
8月21日(日)
13時から75分間

○レッスン場所
東京都台東区

○お客さま住居学年性別
東京都文京区
小3男の子

○レッスン内容
水泳
バタフライレッスン

○目標/現況
水泳(バタフライ)
バタフライ25m35秒以内が合格できませんので、
教えていただきたいです。
前回ひろき先生に平泳ぎを教えていただき無事合格できました。
ひろき先生ならお顔がわかりますので、
少し離れたところでお会いできればと思います。
コーチ1名を希望します。

○コーチ氏名
いとう ひろき


【今回上手になった(できた、意識した)こと】
ドルフィンキックの際に膝を曲げる事、
腰を使いながらキックを行う事が改善出来ました。

後半、疲労がある中で36秒で泳ぐ事が出来ました!


【今後の課題】
疲労してくると、全体的に身体が沈みがちになります。
腕のストロークの際、
手のひらで水を押すことに気をつけて行うように努めましょう。

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