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zoom RSS ☆水泳スイミング学校体育水泳授業対応お水慣れレッスン個人指導 東京都大田区小1男の子

<<   作成日時 : 2016/08/18 10:00   >>

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○レッスン日時
2016年
8月18日(木)
10時から90分間

○レッスン場所
東京都目黒区

○お客さま住居学年性別
東京都大田区
小1男の子

○レッスン内容
水泳お水慣れレッスン

○目標/現況
<以前の内容>
やっと顔をつけられるレベルで、
もぐることはできないと思います。
かなり頑固なタイプだと思います。
この夏、早く水慣れして、
泳げるようになってほしいです。

○コーチ氏名
牛島 剛


自らお水に潜ったり、フワッと浮くこと、
なにやら実験、なにかと戦いをしている
しぐさがたくさんあるようになりました。

けのび3mまで出来ました。

けのびバタ足では、
足が水中で少し動くようになりました。

背浮き背面では、補助を行いながら、
両手両足をリラックスさせるようになりました。

ビート板キックでは、
浮き具をつけて、両ひざの補助を少し行うことが出来ました。
おひざの伸びたキックを目指しましょう。

水中息止め15秒まで出来ました。

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