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zoom RSS ☆水泳スイミング学校体育水泳授業対応お水慣れレッスン個人指導 神奈川県横浜市青葉区年長女の子

<<   作成日時 : 2016/07/26 10:00   >>

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○レッスン日時
2016年
7月26日(火)
10時から75分間

○レッスン場所
神奈川県横浜市都筑区

○お客さま住居学年性別
神奈川県横浜市青葉区
年長女の子

○レッスン内容
水泳お水慣れを含むレッスン

○目標/現況
<以前の内容>
スイミングは半年前まで通っており、
一人で潜ることはできます。
けのびの練習中でしたが、ブランクができてしまったこと、
グループレッスンだとなかなか進まないので
個人でお願いできればと思っております。
どうぞよろしくお願い致します。
日程が限られてしまい本当に恐縮ですが、
何卒よろしくお願い致します。

○コーチ氏名
水泳専門コーチ
たちばな まゆみ


【今回上手になった(できた、意識した)こと】

け伸びの練習をしました。
壁をしっかりとけって、一人でスタートすることを意識して行いました。

手を添えてスタートする時は、
両手を合わせて行えるのですが、
一人でスタートする時は、
手が離れてしまいます。
まだ少し怖いようなので、無理しないで、
できるだけ手をそろえて行うように
意識して練習しました。

ビート版を使ってバタ足の練習をしました。

元気よく頑張って練習ができました!


【今後の課題】

水に上手に浮けるようになったので、これからは、
け伸びの姿勢を少しづつ整えて行きましょう。

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