☆水泳スイミング学校体育水泳検定対応レッスン個人指導 東京都大田区小3男の子

○レッスン日時
2016年
7月26日(火)
18時45分から60分間

○レッスン場所
東京都大田区

○お客さま住居学年性別
東京都大田区
小3男の子

○レッスン内容
水泳お水慣れを含む
クロール
平泳ぎ
レッスン

○目標/現況
けのびからバタ足で5~7Mは泳げます。
クロールと平泳ぎができるようになりたいです。
こちらは8日の水曜日から、水曜日は空けておりますので、
コーチのご都合良い水曜日でお願い致します。

○コーチ氏名
牛島 剛


けのび5m
ボビング移動12.5m
ビート板キック25m
出来ました。

息継ぎなしクロールのあと、
息継ぎ(右)の時に、左ひじの補助を行いながら
繰り返しの練習を行いました。

お一人では、息継ぎ3回まで出来ました。
息継ぎ動作に意識が行き過ぎて、
手の動作、キックながおろそかになりますが、
3つの動作を体得できるように
一つひとつを意識しましょう。

とても良く頑張りました。
この調子で頑張りましょう。

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック