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zoom RSS ☆水泳スイミングお水慣れを含むレッスン個人指導 神奈川県川崎市多摩区小4女の子

<<   作成日時 : 2016/07/03 10:00   >>

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○レッスン日時
2016年
7月3日(日)
10時から90分間

○レッスン場所
神奈川県横浜市都筑区

○お客さま住居学年性別
神奈川県川崎市多摩区
小4女の子

○レッスン内容
水泳お水慣れを含むレッスン

○目標/現況
<以前の内容>
スイミングは半年前まで通っており、
一人で潜ることはできます。
けのびの練習中でしたが、
ブランクができてしまったと思っております。
また、私が仕事をしている関係で
都合のつかない日が多く申し訳ございませんが、
どうぞよろしくお願い致します。
日程が限られてしまい本当に恐縮ですが、
何卒よろしくお願い致します。

○コーチ氏名
水泳専門コーチ
たちばな まゆみ


【今回上手になった(できた、意識した)こと】
クロールと平泳ぎの練習をしました。
クロールは、以前よりもキックを
元気よくできるようになりました。
混んでいたので距離は泳げませんでしたが、
息継ぎをしながら練習しました。
平泳ぎは、腕と足の動かし方のタイミングを
意識しながら練習しました。
今日も頑張って練習ができました。


【今後の課題】
平泳ぎの、腕と足の動かし方を覚えて、
息継ぎができるように練習していきましょう。

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