☆水泳スイミング学校授業対応お水慣れレッスン個人指導 東京都文京区小3女の子

○レッスン日時
2016年
7月9日(土)
10時30分から90分間

○レッスン場所
東京都豊島区

○お客さま住居学年性別
東京都文京区
小3女の子

○レッスン内容
水泳お水慣れレッスン

○目標/現況
クロール25mが泳げるようになりたいです。
今ほとんど泳げず、水泳授業を嫌がっています。
女性のコーチを希望します。

○コーチ氏名
水泳専門コーチ
こみね あずさ


【今回上手になった(できた、意識した)こと】
・蹴伸びが3mできました
・蹴伸びの姿勢でバタ足が3mできました
・ビート板を使ってバタ足が25m
・クロールで5m泳ぐことができました

【今後の課題】
クロール呼吸が上手にできるようになってきました。
しかし、少し慌ててしまうと、体に力が入ってしまい、
沈んでしまいます。
力を抜いて泳げるともっと上達することができます。
クロールの呼吸の際に少し手が沈んでしまうことから、
恐怖心が湧くようでしたが、
何度か泳いでいくうちに少し沈んでしまう感覚に慣れていくようでした。
本日はクロール5mおめでとうございます!
これを機会にもっともっと泳ぐことが楽しくなると良いですね。

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