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zoom RSS ☆水泳スイミング学校体育水泳授業対応お水慣れレッスン個人指導 神奈川県横浜市青葉区小4男の子

<<   作成日時 : 2016/06/20 10:30   >>

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○レッスン日時
2016年
6月20日(日)
10時30分から75分間

○レッスン場所
神奈川県横浜市都筑区

○お客さま住居学年性別
神奈川県横浜市青葉区
小4男の子

○レッスン内容
水泳お水慣れレッスン

○目標/現況
水泳を習いたいのです。
4年生ですが、全く泳げません。
よろしくお願い致します。

○コーチ氏名
水泳専門コーチ
たちばな まゆみ


【今回上手になった(できた、意識した)こと】

顔を上げたまま、ビート版キックをしました。
前回よりも、テンポよくキックできるようになってきました。

け伸びの練習をしました。
まだ顔を水につけるのは、
嫌なようですが、頑張って練習しました。

顔を水につけない状態ですと、
だいぶ体の力が抜けるようになったのですが、

顔を水につけるときは、けっこう力が入ってしまいます。
水に顔をつけない平泳ぎの練習をしました。
背浮きと背浮きでキックをする練習をしました。


【今後の課題】

今回も、頑張って練習ができました。
顔を水につけるのは苦手ですが、
顔を水につけることも、潜ることもできます。
ただ、それは本当に嫌なようです。

ビート版キック、顔を上げた平泳ぎ背浮きキックなどを行って、
水に慣れて、水泳が楽しいと思えてくると、
顔を水につけることも、それほど苦にならなくなると
思うので、少しづつ慣れて行きましょう。

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