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zoom RSS ☆水泳スイミング学校体育授業対応レッスン個人指導 東京都国立市小2男の子

<<   作成日時 : 2016/05/09 16:00   >>

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○レッスン日時
2016年
5月9日(月)
16時から75分間

○レッスン場所
東京都国立市

○お客さま住居学年性別
東京都国立市
小2男の子


○レッスン内容
水泳お水慣れを含むレッスン

○目標/現況
バタ足で5mは出来ます。

○コーチ氏名
牛島 剛


けのび4m
けのびバタ足5m
ビート板キック25m
まで進む事が出来ました。

息継ぎなしクロールでは、
手を3回まで回す事が出来ました。
水中で息を止めておく時間が長くなれば
もっとたくさん回すことが出来るようになりますので、
徐々に慣れていきましょう。

息継ぎ動作(右息継ぎ)練習の後のクロールでは、
息継ぎの時に左手ひじを補助しながら
12.5mまで進む事が出来ました。

お一人では、
息継ぎ3回まで出来ました。
息継ぎのあとにお顔を下へ向けると
もっとたくさん泳げます。

とても良く頑張りました。
この調子で頑張りましょう。

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