体育家庭教師は、わくわくスポーツランド

アクセスカウンタ

zoom RSS ☆水泳スイミングお水慣れ学校体育水泳授業対応レッスン個人指導 神奈川県横浜市磯子区小5男の子

<<   作成日時 : 2016/05/29 13:00   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

○レッスン日時
2016年
5月29日(日)
13時から90分間

○レッスン場所
神奈川県横浜市金沢区

○お客さま住居学年性別
神奈川県横浜市磯子区
小5男の子

○レッスン内容
水泳
お水慣れレッスン

○目標/現況
泳げません。
潜ること、だるま浮き、ビート板でのバタ足はできます。
クロールで息継ぎができるようになるのが目標です。
コーチは優しく指導してくれる方を希望します。

○コーチ氏名
水泳専門コーチ
みつおか のりあき


【今回上手になった(できた、意識した)こと】
1.口から呼吸して止めてから水中で
鼻から音を出しながら息が出せるようになりました。
2.水中にもぐって遠くみれるようになりました。
3.ビート版を使って壁からふしうきが(キック無し)
5mできるようになりました。
4.ビート版無しでふしうきが(キック無し)で6mいけるようなりました。
5.け伸び(手を重ねて)バタ足が上手にできました。
6.くらげうきができるようになりました。
7.ボビング(1の運動)を歩きながらできるようになりました。
8.ビート版を使ってめんかぶりのクロールが
2かき程できるようになりました。


【今後の課題】
水に対する恐怖心がまだまだある為、力が入ってしまいます。
すぐとれるものではありませんので気長にやりましょう。
水になれるこつは水中でできるだけ遠くをみるようにしましょう。
決してあわててはいけません。
落ち着いて泳ぎましょう。
立ちましょう。

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
☆水泳スイミングお水慣れ学校体育水泳授業対応レッスン個人指導 神奈川県横浜市磯子区小5男の子 体育家庭教師は、わくわくスポーツランド/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる