☆運動会かけっこ、スポーツテスト項目マンツーマンレッスン 東京都世田谷区新小5男の子

○レッスン日時
2016年
5月15日(日)
14時から60分間

○レッスン場所
東京都世田谷区

○お客さま住居学年性別
東京都世田谷区
新小5男の子

○レッスン内容
かけっこ徒競走50m走レッスン
スポーツテスト項目
反復横跳び
ボール投げ
など

○目標/現況
運動会徒競走、スポーツテストで頑張りたい。

○コーチ氏名
牛島 剛


かけっこ
100m走
合間に全5本走りました。
腕振りが常に上手になって、足があがり、
歩幅が広がっております。
爪先で走る、かかとをつかずに走る事も出来ております。
今日は、短い距離20mのタイムアタックをおこない、
足腰の筋力向上トレーニングも行いました。

ボール投げ新体力テスト対応
キャッチボールからおこない、遠投を行いました。
30mは投げられるようになりました。
縫い目に指を掛ける事と、ボールを左右対称に握る事と、
最後は中指からボールが出ることを意識しました。

とても良く頑張りました。
この調子で頑張りましょう。

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