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zoom RSS ☆水泳スイミングタイムアップレッスン個人指導 東京都小平市小2男の子

<<   作成日時 : 2015/12/05 10:30   >>

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【レッスン日時】
2015年
12月5日(土)
10時30分から90分間

【レッスン場所】
東京都中野区

【お客様住居学年性別】
東京都小平市
小2男の子

【レッスン内容】
水泳レッスン
2泳法(バタフライ、平泳ぎ)中心レッスン

【目標/現況】
<お客様より>
2泳法(バタフライ、平泳ぎ)中心レッスン
バタフライと平泳ぎを綺麗に泳げるようになりたいです。
この2泳法が苦手で、タイムも遅いです。
大会があり、最下位になるとショックを受けると思いますので、
少しでもタイムを上げれたらと思います。
よろしくお願い致します。

【コーチ氏名】
やまだ ゆうた


【今回上手になった(できた、意識した)こと】
平泳ぎ 手と足を早く動かしてなおかつ蹴伸びの姿勢を
意識して行うことができました
バタフライ ドルフィンキックの足を閉じる、
手を閉じる事を意識して行えました。


【今後の課題】
平泳ぎ・バタフライ共に蹴伸びの姿勢が時々出来ずに
手が開いたり、肘が曲がることがあるので家の床などで
平泳ぎ・バタフライの練習をするとタイムも上がりますので
頑張ってみましょう。
今日はよく頑張りました!

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