☆かけっこレッスン個人指導 東京都渋谷区年長男の子ご友人と

○レッスン日時
2015年
10月13日(火)
15時から60分間

○レッスン場所
東京都渋谷区

○住居学年性別
東京都渋谷区
年長男の子
ご友人を含む3名同時レッスン

○レッスン内容
かけっこレッスン

○目標/現況
運動会に向けて頑張りたい。

○コーチ氏名
牛島 剛


<スタート>
スタートのタイミングを意識しながら繰り返しの練習を行いました。
タイミングの良いスタートが出きるようになりました。

<足(ひざ)の上がった走り方>
ラダーを使ってひざをおへそまで上げること、
爪先を上に向ける事を意識しながら
繰り返しの練習を行いました。

良いスタートでひざの上がった走り方になってきました。
足を意識すると腕振りがおろそかになってしまう事もありますが、
全体の調和がとれるように意識しながら頑張りましょう。

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