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zoom RSS ☆水泳スイミングお水慣れを含むレッスン個人指導 東京都北区小6男の子

<<   作成日時 : 2015/09/26 18:30   >>

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○レッスン日時
2015年
9月26日(土)
18時30分から60分間

○レッスン場所
東京都北区

○住居学年性別
東京都北区小6男の子

○レッスン内容
学校授業対応
水泳レッスン

○目標/現況
クロール25m
平泳ぎ25m

○コーチ氏名
牛島 剛


けのび7m
けのびばた12m
までできました。


<クロール>
息継ぎなしクロール13m
25m1本
30m1本
泳ぎました。


<平泳ぎ>
ビート板キック練習では、
ビート板を補助し(支え)ながら、
キックを3回打って息継ぎを行う方法で
足裏キックを意識しながら繰り返しの練習を行いました。
お一人で進めるように体得しましょう。

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