体育家庭教師は、わくわくスポーツランド

アクセスカウンタ

zoom RSS ☆水泳スイミングお水慣れレッスン個人指導 神奈川県大和市小2女の子

<<   作成日時 : 2015/08/17 13:00   >>

ブログ気持玉 0 / トラックバック 0 / コメント 0

【レッスン日時】
2015年
8月17日(月)
13時から75分間

【レッスン場所】
神奈川県横浜市

【住居学年性別】
神奈川県大和市
小2女の子

【レッスン内容】
水泳お水慣れレッスン

【目標/現況】
潜る事は出来ますが浮けません。
浮く事ができるようになって、
学校水泳大会時に少しは泳げるようになる事。

前回までのレッスンで、
手を補助しながらクロールで25m泳げる
ようになりました。

【コーチ氏名】
牛島 里枝


・お一人でもクロールの息継ぎが
 上手にできるようになり、
 小さいプールでは、端から端まで
 12.5m泳げるようになりました!
 さらに、ターンをして18m泳げました!
 深いプールでも12.5m泳げました!

・勢い良く天井を向いてしまうと、
 お顔にお水がかかってしまいますので、
 ゆっくり天井を向くように意識しました。

・また、お鼻にお水が入りにくくなるように、
 お鼻からブクブク息を吐きながら泳いで、
 お顔がお水から出たらお口でパッと
 息継ぎができるように意識しました。

・とても上手に泳げるようになりました!
 25mを目指して頑張りましょう。

・たくさん泳いで、たいへん良くがんばりました!

テーマ

関連テーマ 一覧


月別リンク

ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!
ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。
→ログインへ

トラックバック(0件)

タイトル (本文) ブログ名/日時

トラックバック用URL help


自分のブログにトラックバック記事作成(会員用) help

タイトル
本 文

コメント(0件)

内 容 ニックネーム/日時

コメントする help

ニックネーム
本 文
☆水泳スイミングお水慣れレッスン個人指導 神奈川県大和市小2女の子 体育家庭教師は、わくわくスポーツランド/BIGLOBEウェブリブログ
文字サイズ:       閉じる