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zoom RSS ☆水泳スイミングお水慣れを含むレッスン個人指導 神奈川県川崎市中原区中1男の子

<<   作成日時 : 2015/07/11 12:30   >>

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【レッスン日時】
2015年
7月11日(土)
12時30分から90分間

【レッスン場所】
東京都目黒区

【住居学年性別】
神奈川県川崎市中原区中1男子

【レッスン内容】
水泳お水慣れを含む
クロールレッスン

【目標/現況】
<以前保護者より>
全く泳げません
クロールで泳ぐ事が出来るようになりたいです。

【コーチ氏名】
いとう ひろき


【今回上手になった(できた、意識した)こと】
バタ足の膝から下が真っ直ぐ伸びており、
力強くキック出来ておりました。
ボビング練習において、10回出来ました。
バタ足キックで、息継ぎ無しで10M泳げました。


【今後の課題】
バタ足の息継ぎの際、身体が沈みがちです。
伏し浮きを強化し、バタ足で息継ぎをしながら泳げるように、
次回頑張りましょう。

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