☆水泳スイミング平泳ぎタイムアップレッスン個人指導 東京都大田区小2女の子

【レッスン日時】
2015年
7月20日(祝月)
10時から75分間

【レッスン場所】
東京都大田区

【住居学年性別】
東京都大田区小2女の子

【レッスン内容】
水泳レッスン
平泳ぎタイムアップ

【目標/現況】

【コーチ氏名】
いとう ひろき


【今回上手になった(できた、意識した)こと】
平泳ぎのキックが左右両方足裏できちんと蹴れました!
平泳ぎの腕のストロークの際、
両手をあわせて、肘もきちんと真っ直ぐ伸ばせました!
25Mのタイムが、飛び込み無しで38秒で泳げました!


【今後の課題】
平泳ぎの息継ぎの際、顎があがってしまい
上体が剃って身体が沈む時があるので、
顎を引いて息継ぎをしましょう。

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック