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zoom RSS ☆水泳スイミングお水慣れ含むレッスン個人指導 神奈川県横浜市都筑区小5女の子

<<   作成日時 : 2015/07/04 18:30   >>

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【レッスン日時】
2015年
7月4日(土)
18時30分から90分間

【レッスン場所】
神奈川県横浜市港北区

【住居学年性別】
神奈川県横浜市都筑区小5女の子

【レッスン内容】
水泳お水慣れ含むレッスン

【目標/現況】
<お客様より>
・課題
運動全般が不得意
・状況
レッスンとして水泳をお願いしたく。
けのびが出来る程度。他は困難。
基礎から指導して頂きたく。

【コーチ氏名】
はせがわ かえで


【今回上手になった(できた、意識した)こと】
・水の中で体を操れるように潜る練習をしました(体操座り、床にお腹をつける)
・ストリームラインキックがお上手です

クロール
・呼吸のときに顎が上がるのを気をつけました
・呼吸(左)のときに首を回して呼吸する
・ストリームライン、スイムの手が沈まないように気をつけました
・頭を入れて泳ぐのがお上手になりました
・お一人で呼吸をすることができました
・お一人で13メートル泳げました

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