☆水泳スイミングお水慣れを含むレッスン個人指導 神奈川県川崎市中原区中1男子

【レッスン日時】
2015年
6月28日(日)
13時から90分間

【レッスン場所】
東京都目黒区

【住居学年性別】
神奈川県川崎市中原区中1男子

【レッスン内容】
水泳お水慣れを含む
クロールレッスン

【目標/現況】
<お客様より>
全く泳げません
クロールで泳ぐ事が出来るようになりたいです。

【コーチ氏名】
やまだ ゆうた


【今回上手になった(できた、意識した)こと】
本人がとても水を怖がっていて
地上では息をゆっくり吐けても
水中では一気に吐いてしまいがちでしたが
最後はどうにか鼻をつまんで
ボビング移動を出来るようになりました。
こちらが補助をしながらどうにか
体の力を抜いて浮く事は出来ました。
恐怖心はまだ残っていますが
お風呂などで練習して頑張りましょう。


【今後の課題】
お風呂でお湯を溜めてそこで鼻で息を吐く練習を
たくさんすれば鼻に水が入る事もなく
水が怖くなくなると思いますので頑張りましょう。
今日は怖いながらよく頑張りました!

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