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zoom RSS ☆水泳スイミングお水慣れレッスン個人指導 神奈川県横浜市磯子区小5男の子

<<   作成日時 : 2015/06/07 15:00   >>

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【レッスン日時】
2015年
6月7日(日)
15時から120分間

【レッスン場所】
神奈川県横浜市金沢区

【住居学年性別】
神奈川県横浜市磯子区小5男の子

【レッスン内容】
水泳お水慣れレッスン

【目標/現況】
<お客様より>
ほとんど泳げません。
学校のプールが始まるのですが、
泳げないため、どうしてもついていけません。
水に対する恐怖、
息継ぎができるようになりたいです。
集中して、なんとか水に対する恐怖と
息継ぎができるようになりたいです。
平日の練習ができないので、
日曜日に数時間、集中してお願いします。
その後は、本人の希望を聞きながら、
どうするか決めていきたいと思います。
お願いします。

【コーチ氏名】
やまだ ゆうた


【今回上手になった(できた、意識した)こと】
初めは潜水やダルマ、ボビングでの移動などで
鼻で息を吐く練習をたくさん行い、
その後ビート板を使いバタ足の練習をたくさん行いました。
息継ぎあり、なし両方ともビート板なしで行えました!
次に手をつけてクロールの練習も行いました。
こちらもビート板はありですが息継ぎあり、
なしでどちらも行えました!
今日はたくさん泳いで良く頑張りました!


【今後の課題】
次はビート板無しで息継ぎありのクロールを
行えるように頑張りましょう!
またバタ足の足が横に出てしまったりするので
真っ直ぐ蹴れるようにしましょう!

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